PSICÓLOGA · IBIZA

Te acompaño a comprender
lo que te ocurre

Terapia presencial en Ibiza y online. Un espacio seguro y sin juicios, a tu ritmo.

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EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR

Acompañamiento en lo que te pesa

01

Ansiedad

TOC, hipocondría, fobias, ataques de pánico y estrés.

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02

Estado
de ánimo

Depresión y malestar emocional.

Saber más →

03

Conducta
alimentaria

TCA e insatisfacción con la imagen corporal.

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04

Autoestima

Inseguridad y baja autoestima.

Saber más →

Carla Zaplana, psicóloga en Ibiza
SOBRE MÍ

Cercanía y profesionalidad, a tu ritmo

Soy Carla Zaplana, psicóloga general sanitaria. Trabajo con adultos y adolescentes desde un enfoque cognitivo-conductual, con respaldo científico y adaptado a cada persona.

Mi prioridad es crear un espacio seguro, cercano y libre de juicios, donde puedas hablar con tranquilidad.

Psicóloga General Sanitaria · Nº de colegiada B-03325

Más sobre mí
CÓMO TRABAJO

El proceso, en tres fases

1 · Evaluación

Recojo información con entrevista, cuestionarios y autorregistros para entender qué te ocurre.

2 · Tratamiento

Definimos objetivos y trabajamos con herramientas y tareas, dentro y fuera de consulta.

3 · Seguimiento

Espaciamos las sesiones para asentar los cambios y que recuperes tu autonomía.

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Rama seca en un jarrón de piedra
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    Espacio seguro y confidencial. Te responderé lo antes posible para encontrar juntos el mejor momento.